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| ALIMENTATION NUTRITION |
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Problèmes liés à
l'alimentation
moderne et ses conséquences
sur la santé.
Les principales maladies ou
facteurs de risques qui ont
pour cause directe ou
indirecte l'alimentation
moderne.
Comprendre l'impact du
fonctionnement des sociétés
modernes sur nos modes
alimentaires, ainsi que sur les
problèmes qui en découlent
en terme de santé.Trouver le
meilleur régime diététique. |
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 | | ALCOOL, VIN ET SANTÉ | Les habitudes de boisson et d’alimentation sont plus
importantes pour la santé que les médicaments
Sur la base des données scientifiques les plus récentes, les
auteurs concluent que consommé avec modération, l’alcool
est protecteur. Non seulement contre les maladies cardiovasculaires
mais aussi contre certains cancers.
Découvrez pourquoi une consommation modérée d’alcool :
• Diminue les maladies cardiovasculaires ;
• Peut augmenter l’espérance de vie ;
• Est pourtant interdite dans certaines circonstances. | Pages : 104
Prix : 9.50EUR 9.02EUR
Format : 14 x 21
ISBN : 978-2-914923-94-1 | |
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 | | CES ALIMENTS QUI GUERISSENT | Une alimentation saine, un gage de bonne santé !
Dans cet ouvrage, nous vous présentons un certain nombre
d’aliments ayant des vertus et des actions spécifiques sur certaines
problématiques, dans le but de devenir un consommateur
averti et en mesure de préserver ou d’améliorer votre bien être.
Pour chaque aliment, vous trouverez :
• Ses caractéristiques nutritionnelles ;
• Ses vertus thérapeutiques ;
• Des conseils d’utilisation ;
• La saison pendant laquelle vous pouvez les consommer ;
• Des astuces pour votre santé. | Pages : 96
Prix : 9.90EUR 9.40EUR
Format : 14 x 21
ISBN : 978-2-35934-016-7 | |
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 | | CES ÉPICES QUI NOUS GUÉRISSENT | Comment utiliser son armoire à épices comme une pharmacie
Au même titre que les fruits et les légumes, ces substances
aromatiques et végétales sont un atout indéniable pour notre
santé. Leurs vertus sont répertoriées depuis des millénaires.
Elles stimulent, aident à la digestion, réduisent les graisses, le
sel, le sucre. Des études scientifiques reconnaissent à certaines,
le curcuma par exemple, des propriétés anti-cancer.
Alors pourquoi s’en priver ? | Pages : 128
Prix : 15.00EUR 14.25EUR
Format : 14 x 21
ISBN : 978-2-916784-62-5 | |
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 | | CONTRÔLEZ VOTRE ACIDITÉ | Corriger son alimentation pour purifier son organisme et
prévenir les maladies
L’équilibre acide-base est déterminant pour notre santé et
notre bien-être. Malheureusement cet équilibre est aujourd’hui
perturbé en raison de notre mode de vie moderne qui encourage
la consommation d’aliments acidifiants.
Découvrez sans attendre comment :
• Maîtriser son poids en stimulant le métabolisme ;
• Améliorer la sensibilité à l’insuline ;
• ligne 3
• Éviter les calculs rénaux. | Pages : 84
Prix : 9.90EUR 9.40EUR
Format : 14 x 21
ISBN : 978-2-916784-77-9 | |
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 | | CUISSON ET SANTÉ | Guide des bonnes pratiques de cuisson pour une
alimentation plus saine
Au carrefour de la chimie et de la nutrition, ce livre répond de
manière simple et claire à toutes ces questions dans un seul but :
vous guider vers une alimentation de qualité.
Découvrez :
• Comment préserver vitamines et minéraux à coup sûr ;
• Comment éviter de nombreux composés cancérigènes ;
• Pourquoi l’huile de colza doit être conservée au frais ?
• Pourquoi faut-il se méfier des aliments enrichis en fer ?
• Faut-il avoir peur du four à micro-ondes ? | Pages : 96
Prix : 9.50EUR 9.02EUR
Format : 14 x 21
ISBN : 978-2-914923-36-1 | |
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