MÉMOIRE TOTALE. Dr Danielle VAUTRIN

TONUS ET VITALITE

MÉMOIRE TOTALE

Ce guide s’appuie sur les études scientifiques les plus récentes pour nous présenter le mécanisme de la mémoire.
Il nous explique comment conserver et entretenir sa mémoire avec de simples mesures nutritionnelles et une bonne hygiène de vie.
Vous découvrirez :
• Des techniques pour entraîner et développer la mémoire,
• Comment préparer un examen,
• Comment éviter les substances toxiques pour le cerveau,
• Comment ralentir le vieillissement cérébral avec les antioxydants,
• Pourquoi les huiles de poisson préviennent efficacement les troubles amnésiques,
• Quelles sont les vitamines qui dopent le cerveau.

Pages : 96
Prix : ~~9.90EUR~~ 9.40EUR
Format : 14 x 21
ISBN : 978-2-916784-70-0

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