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| LA CHIRURGIE ESTHÉTIQUE |
Tout ce qu’il faut savoir AVANT,
pour ne rien regretter APRES.
Qui n’a pas rêvé, une fois dans sa
vie, d’être plus beau, plus mince, plus
jeune, plus admiré(e) ? Dans ce guide
pratique, deux chirurgiens spécialistes
détaillent toutes les solutions esthétiques,
avec ou sans chirurgie, avec ou
sans trace, pour réussir votre projet
esthétique.
Découvrez :
• Comment choisir son chirurgien
esthétique ;
• Les 10 questions à se poser ;
• Quelle est la meilleure anesthésie ;
• Comment éviter ou améliorer les
cicatrices. |
Pages : 96
Prix : 9.90EUR 9.40EUR
Format : 14 x 21
ISBN : 978-2-916784-37-3 |
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| RESTER JEUNE APRÈS 60 ANS |
Un programme complet pour rester au top de sa forme
Il n’est jamais trop tard pour se prendre en main : adapter
son alimentation à ses nouveaux besoins, bouger pour rester
tonique et préserver sa vie sexuelle. Estelle Lefevre vous livre
à travers ce guide toutes les voies qui vont vous permettre de
conserver forme et vitalité.
Grâce à ce livre découvrez :
• Les secrets des nuits réussies ;
• Les aliments santé ;
• La gym qui contribue à votre épanouissement. |
Pages : 96
Prix : 9.90EUR 9.40EUR
Format : 14 x 21
ISBN : 978-2-916784-36-6 |
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| GARDER LA FORME APRÈS 40 ANS |
Alimentation, sport, sexualité... les clés du 100 % vitalité
Pour garder la santé et la forme, faites le point sur votre corps
et son fonctionnement, découvrez les médecines douces qui
peuvent vous aider au quotidien pour mieux gérer les changements
physiques et psychologiques liés à l’âge, profitez des
connaissances sur la nutrition pour ralentir le vieillissement et
planifiez un programme pour conserver souplesse et tonus.
Vous découvrirez :
• Des réponses naturelles pour faire face aux baisses de forme ;
• Des exercices adaptés à chacun de vos problèmes ;
• Une alimentation qui prend en compte vos nouveaux besoins. |
Pages : 96
Prix : 9.90EUR 9.40EUR
Format : 14 x 21
ISBN : 978-2-916784-34-2 |
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| L'OSTEOPOROSE |
Tous les moyens pour prévenir
cet affaiblissement de la masse
osseuse
Pour la femme, l’ostéoporose postménopausique
prédispose aux tassements
vertébraux et fractures du
poignet. L’ostéoporose sénile est quant
à elle liée à l’âge, touche autant les
femmes que les hommes, et prédispose
aux fractures de la hanche.
Grâce à ce livre vous découvrirez :
• Comment prévenir l’apparition de
l’ostéoporose ;
• Les bienfaits du régime acide-base ;
• Le rôle préventif du sport ;
• Les traitements disponibles. |
Pages : 96
Prix : 9.90EUR 9.40EUR
Format : 14 x 21
ISBN : 978-2-916784-55-7 |
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| LE MONDE DES JEUX VIDÉO |
Apprenez à connaitre les jeux de
vos enfants
Olivia Fontaine, vous propose un
voyage à travers ce monde créatif.
De la création du premier jeu vidéo en
passant par la dernière PlayStation3,
elle vous invite à mieux appréhender
cet univers et en comprendre les
codes.
Grâce à ce livre vous découvrirez :
• L’histoire des premiers jeux ;
• Leurs méthodes de création ;
• Les dernières technologies ;
• Les développements à venir. |
Pages : 96
Prix : 9.90EUR 9.40EUR
Format : 14 x 21
ISBN : 978-2-914923-97-2 |
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| LES COSMÉTIQUES BIO |
Être belle au naturel
L’histoire de l’humanité semble indissociable
des cosmétiques. De tout
temps, ceux-ci ont été les alliés des
femmes et souvent aussi des hommes.
Avec l’aide de quelques parfumeurs
français dont en particulier Aimé
Guerlain et François Coty, les cosmétiques
sont entrés dans le quotidien des
femmes du monde, puis ils ont investi
le monde très sélect de la mode avec
les couturiers comme Coco Chanel et
Yves Saint Laurent.
Vous découvrirez :
• Les origines des cosmétiques ;
• Les produits de demain. |
Pages : 96
Prix : 9.90EUR 9.40EUR
Format : 14 x 21
ISBN : 978-2-914923-98-9 |
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