Le produit NOM PRODUIT a été ajouté dans votre panier

CHASSEZ LA GRAISSE ABDOMINALE

Nouveau produit

Programme global pour affiner votre silhouette : j'apprends, je mange, je note, je bouge !

Plus de détails

Prix réduit ! CHASSEZ LA GRAISSE ABDOMINALE Agrandir l'image
  • Hauteur : 24
  • Largeur : 16,5
  • Pages : 144
  • Poids : 436

978-2-35934-509-4

14,16 € TTC

14,90 € TTC

-5%

En savoir plus

Basé aussi bien sur les connaissances nutritionnelles et scientifiques que sur du bon sens, ce livre très accessible vous propose un programme alimentaire allié à un programme d’activité physique qui vous aideront à affiner votre silhouette.

Apprenez à modifier progressivement le contenu de vos placards et de votre assiette, ainsi qu’à bouger tous les jours : c’est en changeant vos habitudes alimentaires et d’activité physique que vous pourrez réellement vous alléger !

Grâce à un ensemble de nouveaux réflexes à adopter au quotidien, des astuces, des idées et des exercices adaptés à chacun, découvrez une nouvelle hygiène de vie pour affiner votre silhouette !

Ysabelle Levasseur est diététicienne-nutritionniste membre de l’Association Française des Diététiciens Nutritionnistes (AFDN). Elle exerce en cabinets à Paris, Cannes et Cagnes-sur-Mer, enseigne et forme en diététique et nutrition auprès de professionnels de santé, anime des ateliers cuisine, des conférences en entreprise et est experte nutrition pour les médias.

Solène Raymond est masseur-kinésithérapeute, membre de l’Ordre des Masseurs Kinésithérapeutes départemental des Hauts-de-Seine. Elle exerce en cabinet et développe une approche globale dans sa pratique, où l’hygiène de vie et le poids sont complémentaires aux soins et déterminants dans le rétablissement. Passionnée de sports hippiques, adepte de la randonnée sportive, elle considère l’activité physique comme la colonne vertébrale de son métier.

Avis

Aucun avis n'a été publié pour le moment.

Donnez votre avis

CHASSEZ LA GRAISSE ABDOMINALE

CHASSEZ LA GRAISSE ABDOMINALE

Programme global pour affiner votre silhouette : j'apprends, je mange, je note, je bouge !