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Minceur

Identifier les bons glucides, comprendre les compléments alimentaires, découvrir la meilleure méthode pour maigrir, retrouver son poids idéal. Grâce à des nouvelles recettes minceur de Michel Montignac, retrouver le plaisir de manger tout en restant mince. Trouver le meilleur programme minceur.

Il y a 48 produits.
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  • Renouer avec l’alimentation de nos ancêtres. Perdre du poids sans se priver et brûler la graisse en épargnant les muscles ! Nancy Cattan, biologiste

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  • Corriger son alimentation pour purifier son organisme et prévenir les maladies. Plus d'énergie, Moins de douleurs chroniques, Une santé optimale !   Dr Robert Allard

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  • Conseil d'un spécialiste pour dire adieu aux kilos en trop. Ce livre vous aidera à : perdre du poids durablement, faire les bons choix diététiques,  connaître les aide-minceur adaptés.   Dr Éric Ménat

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  • Le régime spécifique des 45 ans et plus ! Cette période dite de "La cinquantaine" est littéralement décisive de la vie d'une femme ou d'un homme soit entre 45 et 55 ans. Elle correspond physiquement à la diminution ou à l'arrêt des hormones : progestérones, oestrogènes, testostérone. Dr Claude Dalle & Valérie Lamour

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  • Enfin du nouveau dans la minceur ! Vous allez découvrir dans ce livre un programme révolutionnaire qui permettra à votre corps de : brûler naturellement les graisses, Augmenter et tonifier les muscles.   Laurence Chérel-Lemonnier, biologiste

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  • Conciliez enfin minceur et gastronomie ! La méthode Montignac n'a céssée d'évoluer et de faire ses preuves au fil des années depuis son avénement. Aujourd'hui encore elle continue de nous surprendre par ses résultats plus que satisfaisants et ses innovations constantes. Venez découvrir la toute dernière version de la méthode du célèbre Montignac !

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  • Dr Jean Charles Thérésy Le régime protéiné, votre allié minceur La méthode saine et équilibrée pour maigrir rapidement et durablement à l'aide de 50 recettes santé.

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  • Michel Montignac : Conciliez enfin minceur et gastronomie avec la méthode de réference en matière de minceur : plus de 6 millions d’utilisateurs satisfaits !  

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  • Bons sucres, bonnes graisses et nutriments essentiels On nous le rabâche partout mais, sans explication : "Pour votre santé évitez de manger trop sucré, trop gras..." Mais en clair que faut-il manger ? Quels sont les bon aliments ?  

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  • Heike Höfler Du nouveau pour lutter contre la cellulite

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  • Programme global pour affiner votre silhouette : j'apprends, je mange, je note, je bouge !

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  • Ce livre deviendra votre livre de cuisine favori ! Avec 200 recettes originales, simples et rapides à réaliser vous vous faites plaisir tout en mangeant selon la méthode Montignac, c'est à dire de façon équilibrée! Avec maigrir selon la méthode Montignac, c'est un mois de recettes diététiques illustrées pour toute la famille qui vous attendent. Attention...

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