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CURE DETOX : EAUX ET JUS POUR NETTOYER SON...
Drainer son foie, le libérer de toutes les toxines accumulées tout au long de l’hiver, vous avez entre les mains la meilleure façon pour aborder le printemps en toute sérénité. Nouvelle édition revue et augmentée avec le chapitre : Le foie : un organe multifonctions essentiel qui mérite une détoxification Egalement disponible en librairie
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L'œuf, un aliment qui vous veut du bien
Avec une composition somme toute simpliste, l’œuf est une véritable source de nutriments qui alimente bon nombre d'idées reçues. On dit ainsi qu'il augmenterait le taux de cholestérol ou encore qu'il ferait grossir... Grâce à ce livre, partez à la découverte de l'œuf !
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Le jeûne intermittent 1 an après
À ce jour, nous avons tous entendu parler du jeûne intermittent sans nécessairement savoir réellement en quoi cela consiste. Grandes adeptes du jeûne, Emmanuelle et Virginie ont décidé de partager à travers cet ouvrage leurs connaissances et leur expérience !
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Les tartines hypocaloriques
À la fois théorique et pratique, cet ouvrage vous donnera les clés et les principales informations à la mise en place d’un régime hypocalorique, ainsi que des recettes originales de tartines légères à déguster !
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Mon alimentation après 50 ans
Préserver sa force musculaire, booster son système immunitaire, augmenter son tonus... Tout cela est possible. À tout âge. Mais l’alimentation joue un rôle déterminant.
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Hypersensibilité comment en faire un atout ?
Et si vous faisiez de votre hypersensibilité un atout de votre quotidien ?
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Des pâtes pour maigrir
Spaghetti, coquillettes, linguine, macaroni, penne, farfalle, fusili... Vous voulez perdre du poids mais, vous n'êtes pas prêt à renoncer aux pâtes ? C'est possible !
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Les insecticides naturels
Moustiques, tiques, mouches piqueuses, moucherons, mille-pattes, puces, mites, punaises, cafards, fourmis, araignées… : ce ne sont pas les petites bestioles marchantes, volantes ou rampantes qui manquent.
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Le Coffret des Huiles Essentielles
En partenariat avec Medisite.fr, découvrez ce coffret complet et indispensable pour découvrir ou approfondir vos connaissances en aromathérapie. Vous y trouverez le Dictionnaire des Huiles Essentielles, une huile essentielle de mandarine et un diffuseur en céramique.
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Les repas light
Adoptez facilement une alimentation « light » sans sacrifier les plaisirs de la table !
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Les barbecues et plancha light
Combiner repas en plein air, convivialité et préparations légères, c’est possible !
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CES ÉMOTIONS QUI NOUS DIRIGENT
Comprendre nos émotionsCultiver ce qui nous renforceOptimiser nos choix de vie
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