-
Les soupes minceur
Restez mince en mangeant de la soupe Les recettes qui brûlent les graisses
Prix réduit !14,16 € 14,90 € -5%En stock -
Les pâtisseries 100% gourmandes et santé
Les meilleures recettes de desserts avec des ingrédients remplaçant le sucre, le beurre, le lait etc.
Prix réduit !23,66 € 24,90 € -5%En stock -
Les barbecues et plancha light
Combiner repas en plein air, convivialité et préparations légères, c’est possible !
Prix réduit !15,68 € 16,50 € -5%En stock -
Les repas light
Adoptez facilement une alimentation « light » sans sacrifier les plaisirs de la table !
Prix réduit !15,68 € 16,50 € -5%En stock -
Guide de survie au Restaurant
Choisir un (bon) restaurant, Manger plus sainement, les plats à éviter...
Prix réduit !14,16 € 14,90 € -5%En stock -
LES ERREURS QUI VOUS EMPÊCHENT DE MAIGRIR...
NOUVELLE ÉDITION - Comprendre les freins à l’amaigrissement : Trop de gens pensent que l’on devient gros car on mange trop. Parfois, c’est vrai. Mais pas toujours.
Prix réduit !18,91 € 19,90 € -5%En stock -
Le jeûne intermittent
Avez-vous déjà essayé de perdre du poids durablement ? Et vous avez échoué ?
Prix réduit !18,91 € 19,90 € -5%En stock -
Le pain : faut-il en consommer... ou pas ?
Gluten, farines complètes, céréales : qu’est-ce qui est mauvais pour la santé ?
Prix réduit !14,16 € 14,90 € -5%En stock -
J’arrête le sucre en 20 jours
Ventre plat, teint lumineux, sommeil amélioré...Plus de 100 recettes de desserts allégés
Prix réduit !15,68 € 16,50 € -5%En stock -
Le régime cétogène
Rester mince en luttant contre les maladies inflammatoires
Prix réduit !18,91 € 19,90 € -5%En stock -
Le syndrome métabolique
Diabète, maladies cardiaques, AVC... Tout ce que peut cacher votre graisse abdominale
Prix réduit !18,91 € 19,90 € -5%En stock -
Le régime DASH
Santé de fer et perte de poids : certains diététiciens et nutritionnistes considèrent le régime DASH comme le meilleur régime du monde !
Prix réduit !14,16 € 14,90 € -5%En stock