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MAIGRIR AVEC LES HUILES ESSENTIELLES
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LES ERREURS QUI VOUS EMPÊCHENT DE MAIGRIR
Comprendre les freins à l’amaigrissement : Trop de gens pensent que l’on devient gros car on mange trop. Parfois, c’est vrai. Mais pas toujours.
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LES CONSEILS SANTÉ MINCEUR
Faites-vous plaisir et gardez la ligne en mangeant mieux !Savoir choisir ses aliments Maîtriser les secrets de la cuissonPréparer des repas équilibrés
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LE RÉGIME PALÉO
Renouer avec l’alimentation de nos ancêtres. Perdre du poids sans se priver et brûler la graisse en épargnant les muscles ! Nancy Cattan, biologiste
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MAIGRIR AVEC LA DIÉTÉTIQUE CHINOISE
Corriger son alimentation pour purifier son organisme et prévenir les maladies. Plus d'énergie, Moins de douleurs chroniques, Une santé optimale ! Dr Robert Allard
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Conseil d'un spécialiste pour dire adieu aux kilos en trop. Ce livre vous aidera à : perdre du poids durablement, faire les bons choix diététiques, connaître les aide-minceur adaptés. Dr Éric Ménat
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MAIGRIR À LA CINQUANTAINE
Le régime spécifique des 45 ans et plus ! Cette période dite de "La cinquantaine" est littéralement décisive de la vie d'une femme ou d'un homme soit entre 45 et 55 ans. Elle correspond physiquement à la diminution ou à l'arrêt des hormones : progestérones, oestrogènes, testostérone. Dr Claude Dalle & Valérie Lamour
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MAIGRIR SELON VOS HORMONES
Enfin du nouveau dans la minceur ! Vous allez découvrir dans ce livre un programme révolutionnaire qui permettra à votre corps de : brûler naturellement les graisses, Augmenter et tonifier les muscles. Laurence Chérel-Lemonnier, biologiste
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Dr Jean Charles Thérésy Le régime protéiné, votre allié minceur La méthode saine et équilibrée pour maigrir rapidement et durablement à l'aide de 50 recettes santé.
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