À la fois théorique et pratique, cet ouvrage vous donnera les clés et les principales informations à la mise en place d’un régime hypocalorique, ainsi que des recettes originales de tartines légères à déguster !
Un taux anormalement élevé de Gamma GT ou de transaminases peut être lié à la certains médicaments, la « malbouffe », les excès de graisses, ou la NASH, la maladie du foie la plus fréquente de nos jours, du fait de la prévalence du surpoids et de l’obésité.
Adoptez facilement une alimentation « light » sans sacrifier les plaisirs de la table !
Enfin des solutions aux problèmes gastro-intestinaux !
Choisir un (bon) restaurant, Manger plus sainement, les plats à éviter...
Quand on fait attention à sa ligne, à sa santé ou que l'on souhaite se délester de quelques kilos superflus, on recourt souvent à une alimentation à index glycémique bas.Ce livre vous donne tous les éléments pour des apéritifs réussis et propose recettes et cocktails à index glycémiques bas.
Valérie Lamour Tout ce qu'il faut savoir pour améliorer l'alimentation de vos adolescents Dans cet ouvrage, votre adolescent trouvera les clés lui permettant de sortir d’une alimentation «régressive ». Il pourra se « fabriquer » un beau corps d’adulte, être en bonne santé et sera capable de vivre centenaire.
Dr Kurt Meyer Compléments alimentaires : en ai-je vraiment besoin? Tout le monde se pose un jour cette question, mais peu en connaissent la réponse. Ici vous trouverez un mode d'emploi pratique sur les compléments alimentaires.
Drainer son foie, le libérer de toutes les toxines accumulées tout au long de l’hiver, vous avez entre les mains la meilleure façon pour aborder le printemps en toute sérénité. Nouvelle édition de : "Les jus magiques" du même auteur
Gluten, farines complètes, céréales : qu’est-ce qui est mauvais pour la santé ?