Dans cet ouvrage, Lilli Carat met des mots sur les maux liés à la maladie de Crohn.
Gluten, farines complètes, céréales : qu’est-ce qui est mauvais pour la santé ?
Vivre sans gluten et sans lactose : déjouer les allergies alimentairesDes recettes simples à réaliser avec des ingrédients de tous les joursLes clés pour comprendre les causes de cette véritable «épidémie» ;La liste des aliments à adopter ;Plus de 50 recettes saines et équilibrées.
Et si le lait animal était mauvais pour notre santé ?Toutes les vertus des laits végétaux 50 délicieuses recettes gourmandes
La consommation de gluten provoque des réactions chez les intolérants qui ont des carences en enzymes digestives. Ce livre vous donne les clés pour comprendre les troubles intestinaux et vous livrera de précieux conseils qui permettrons de retrouver vitalité et de varier votre alimentation. Maintenant avec des recettes et menus ! Kurt Meyer et Philippe...