Quand on fait attention à sa ligne, à sa santé ou que l'on souhaite se délester de quelques kilos superflus, on recourt souvent à une alimentation à index glycémique bas.Ce livre vous donne tous les éléments pour des apéritifs réussis et propose recettes et cocktails à index glycémiques bas.
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Les pieds, souvent négligés méritent pourtant toute notre attention. Fondations de tout notre corps, nos pieds nous portent vaillamment toute notre vie
Bien-être et santé au naturel pour chiens et chats
L’aloé vera est sans conteste la plante de notre bien-être et de notre santé !
Les idées reçues sur le sommeil Les aliments à éviter avant de dormir Et si on faisait la sieste ?
Une ménopause en restant belle, sans bouffées de chaleur et sans grossir, est-ce possible ? L’auteur vous dit OUI !
Trop petit ou trop grand, on n'est jamais content ! La croissance des enfants expliquée aux parents