Retrouvez dans cette rubrique toutes les nouveautés d'Alpen Editions récemment parues !
Les acides gras tout le monde en parle ! Les chercheurs à l'origine de cette révolution nutritionnelle, le Professeur Michel de Lorgeril et Patricia Salen, ont démontré qu'un régime riche en oméga-3 peut sauver la vie des cardiaques.
L’efficacité des huiles essentielles pour soigner les maux quotidiens n’est plus à démontrer. Alors pourquoi ne pas les utiliser pour soigner nos animaux de compagnie ?
Les cervicales, ces 7 vertèbres qui à elles seules doivent porter le poids de notre tête…
Potage, bouillon, velouté... Réconfortante en hiver et rafraîchissante en été, les soupes sont un véritable repas pour faire le plein de légumes et de saveurs. Découvrez plus de 200 recettes dans ce livre riche en photo.
Comprendre nos émotionsCultiver ce qui nous renforceOptimiser nos choix de vie