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Les huiles essentielles des maux de l'hiver

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Guide pratique pour un hiver serein avec l'aromathérapie familiale

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Des suggestions ciblées, des conseils très simples, des recommandations pratiques…

Les maladies hivernales – que l’on subit parfois aussi tout au long de l’année – reviennent régulièrement. Angines et rhumes, refroidissements et coryzas, bronchites et maux de gorge… sont accentuées par les atmosphères froides et humides, et aussi par les périodes propices ą la fatigue psychique engendrée par les frimas et le manque de lumière qui met l’humeur en berne. Les voies respiratoires sont alors affectées, les fonctions de l’organisme manquent d’énergie.

Mais comme vous allez le découvrir dans ce livre, chaque souci trouve des réponses proposées par l’Aromathérapie : huiles essentielles, eaux florales et hydrolats aromatiques. Ces solutions naturelles et particulièrement efficaces, sont indiquées dans ce guide pratique au cas par cas.

Autant de possibilités qui vous permettront, avec ce guide pratique d’Aromathérapie, de passer un hiver protégé-e des bactéries, virus et autres germes qui affectent notre organisme durant l’hiver. Et si l’un d’eux passait la barriŹre des défenses naturelles de l’organisme, trouvez ici toutes les solutions pour l’éliminer avant mźme qu’il ne puisse s’installer durablement !

Journaliste santé / bien-être (une centaine de parutions dans le domaine, après une carrière radio-TV-presse écrite), Ronald MARY a recueilli ses informations et suggestions, et appris l’utilisation des huiles essentielles auprès des meilleurs  spécialistes. Il pratique l’art de la santé/bien-être, efficace mais tout en douceur, dans le cadre familial, depuis une quarantaine d’années. Il se définit lui-même comme un « intellectuellement sceptique-dubitatif ». Après enquêtes, formations et expériences, il est devenu sympathisant de l’Aromathérapie, et plus généralement convaincu et pratiquant des médecines complémentaires.

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