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Ménopause - mon alimentation au quotidien

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Les solutions pour ne pas grossir à la ménopause grâce à son alimentation

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Prix réduit ! Ménopause - mon alimentation au quotidien Agrandir l'image
  • Hauteur : 135
  • Largeur : 200
  • Pages : 200

9791097380083

11,31 €

11,90 €

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Les solutions pour ne pas grossir

Une ménopause sans grossir, est-ce possible ? Evidemment ! Certes, le corps change, mais ce n’est pas une fatalité ! Basé sur les dernières études, ce livre vous donne les clés nutritionnelles pour garder un corps svelte et sa féminité et embrasser avec tonicité cette nouvelle période de vie.

En bonus, plus de 100 recettes pour la cuisine de tous les jours.

Grâce à ce livre vous saurez :

Reconnaître les aliments anti-bouffées de chaleur;

Quels sont les vitamines, les nutriments à privilégier ;

Faire vos courses en choisissant les aliments anti-prise de poids ;

Concocter des repas savoureux garants d’une énergie au top !

Michèle Serrand est médecin hospitalier et écrivain. Elle pratique l’homéopathie depuis une quinzaine d’années. Présidente d’Homéopathes sans frontières-France, elle enseigne cette discipline à des médecins et des pharmaciens en Afrique et en Asie.

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