VAINCRE ENFIN LA CELLULITE

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Heike Höfler

Du nouveau pour lutter contre la cellulite

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Prix réduit ! VAINCRE ENFIN LA CELLULITE

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Hauteur : 21 cm
Largeur : 14 cm
Pages : 96

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Référence : 9782359340532

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80% des femmes sont touchées par la cellulite. Comment se forme -t-elle ? De quels moyens dispose-t-on pour éviter son apparition ?
Heike Hölfer vous propose ici sa stratégie anticellulite, alliant alimentation, massages et exercices.

Un programme complet contre la peau d’orange !

Grâce à ce guide, découvrez :

Comment se forme la cellulite ;
Pourquoi les femmes sont plus touchées par ce problème que les hommes ;
L'importance de la respiration ;
Quels sont les exercices à privilégier ;
Quel régime alimentaire doit-on adopter.

Heike Hofler professeur de gymnastique et de sport, a publié de nombreux ouvrages avec des programmes d'exercices sur les thèmes de la grossesse et de la respiration.